ソフトフランスパン
ぎゅうにゅう
だいずととりにくのトマトに
じゃがいもとサヤインゲンのソテー

サヤインゲンは、6月から9月が旬の野菜で、βカロテンが豊富に含まれています。
βカロテンは、一部が体内でビタミンAに変わる成分の一つで、皮膚の健康を維持してくれたり体内の老化を防いでくれたりします。