今日は島小タイムです。
掃除なしの昼休みなので、４５分間あります。
ぽかぽかお日様も出ている良いお天気だし、
沢山の子ども達が校庭で遊んでいます。

ちゃんと時間を作ると、子ども達は自分たちで遊び始めます。
グループで、いろんなルールを作り、時にはぶつかりながら押したり引いたりすることも、集団から学びます。
そして、お日様をよく浴びた日は、寝付きもよいそうですよ。

光、暗闇、外遊び！（日本体育大学、野井先生の理論です。）
昼間お日様を浴びる、夜寝る前は暗くする、外遊びをする
大事なことです！