◎４年生『正しい姿勢』
姿勢が悪いと体にどのような悪い影響があるのか、みんんなで考えました。
・片足を組むと、体がゆがんで腰などが痛くなる
・ほおづえをつくと、ついている方の歯が押されて歯並びが悪くなる
・背を丸めていると、猫背になって胃や腸などの内臓が押されて働きが悪くなる
・目と机の距離が近いと、視力が悪くなる
・・・などなど
そこで
正しい姿勢のポイント 『グー・チョキ・パー』を身につけました！！
グー：椅子に座ったとき、お腹と背中にグー一つ分空けて詰めすぎや開きすぎに気をつけよう！
チョキ：椅子に座って机をチョキで挟んだとき、肘が直角になれば、机と椅子の高さはGOOD！！
もし、肘の角度が狭すぎたり、開きすぎたら先生に伝えて高さを調整してもらいましょう！
パー：目と机の間はパー二つ分離れるように距離をあけよう！
