2021年 2月 9日 (火曜日)

保健だより: 保健だより NO.18

今回は心の健康についてです。
感染症が流行し始めてからもうすぐ1年。感染症対策をはじめとする身体面に関しては意識しながら生活できている人も多いのではないかと思います。
しかし、心の健康に関してはどうでしょう。ストレスを1人で抱え込んでしまっている人はいないでしょうか?中学生の時期はただでさえ様々な悩みを抱えやすい時期です。更にコロナ禍ということもあり、我慢しなくてはならないことも多い状況です。自分なりのストレス解消法を見つけられると良いですね。困った時には相談にのってくれる友人や先生がいます。遠慮せずに話に来てください。
3年生のみなさん、もう少し!今まで頑張ってきた自分を信じて、自分の実力と思いをぶつけてきてくださいね。みなさんなら大丈夫。応援しています。

 

 
14時21分