・わかめごはん
・牛乳
・かわりきんぴら
・たまねぎのみそ汁
・冷凍みかん
今日はとても暑い日でしたので、「わかめごはん」の塩気がいつも以上においしく感じられたと思います。
冷凍みかんは今年はじめてでしたが、「冷たくておいしかったー！」と子どもたちはとても喜んでくれました。
暑い季節になり、汗をたくさんかいて、体の水分やミネラルが失われていますが、暑さが厳しくなると、食欲が落ちてしまいます。
給食も残りが増えやすい季節です。
熱中症にならないために、ぜひ朝ごはんを食べてきてください。菓子パンやヨーグルトのみで済ませず、塩気のある、スープや納豆などを一品は食べられるように意識してみてください。
